Спортивному сообществу и адаптивной группе («СлавиКо») ЦФиС Автозаводского района — наш зимний февральский физкульт- привет!
Сегодня, 15 февраля, прошло очередное занятие со спортсменами (ОВЗ) в тренажерном зале Дворца Спорта «Волгарь» (Приморский б-р, 37).
Спортсмены были проинструктированы по технике безопасности, разминку начинали с ОРУ. Затем, все занимались по индивидуальной программе.
Во время занятия спортсмены работали с гантелями, мячом для фитнеса и теннисными мячами. Делали висы на расслабление мышц. Занятие заканчивали на любимых тренажёрах!
Занятие прошло активно и дружелюбно! Было живое общение и обмен новостями!
Передаем приветы всем спортсменам группы, кто не смог к нам присоединиться! Ждём всех на занятиях в тренажёрном зале! Желаем здоровья и хорошего настроения!
Занятие проводил инструктор ОАС ЦФиС г.о.Тольятти Чендырев В.В.
