Сегодня прошло занятие со спортсменами адаптивной группы в помещении МБУДО СШ № 4 «Шахматы» ( ул. Революционная, 11в).
Спортсмены адаптивной группы «Константа» прошли инструктаж, сделали разминку, позанимались на тренажёрах, согласно нагрузке по своим возможностям.
В летний период активно проходит подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО: наклоны, сгибание-разгибание рук в упоре лёжа, поднимание туловища из положения лёжа на спине, поднимали гири разной тяжести, согласно своим возможностям.
Занятия проходили в дружественной обстановке. Ответственный инструктор ОАС МБУС ЦФиС г.о.Тольятти Жусов Константин Николаевич.
Место проведения занятий: в помещении МБУДО СШ № 4 «Шахматы» (ул. Революционная, 11в). Время и дни занятий остаются прежними: Вторник и четверг с 15 до 18.
