You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.

Спортивному сообществу и адаптивной группе («СлавиКо») ЦФиС Автозаводского района — наш тёплый осенний физкульт — привет!
Сегодня, 4 сентября, прошло занятие со спортсменами (ОВЗ) на тренажерной площадке школы 31.
Вначале разминки ребята прошли дистанцию простым шагом, потом спиной вперёд, затем приставными шагами. После чего сделали пробежку. Выполнили ОРУ и восстановили дыхание.
В основное время занимались на тренажёрах и выполняли броски на дальность двумя руками, из-за головы вперёд и назад, снизу. Затем, подбрасывали и ловили мяч с хлопками и перебрасывали друг другу, отбивали от площадки и делали волейбольную подачу снизу.
После забивали мяч в баскетбольное кольцо, выполнили броски в щит с увеличением расстояния.
Закончили ещё одной пробежкой, где вновь первым пришёл Кирилл.
Занятие прошло интересно и результативно!
Передаем приветы всем спортсменам группы, кто не смог к нам присоединиться! Желаем здоровья и хорошего настроения!
Занятие проводил инструктор ОАС ЦФиС г.о.Тольятти Чендырев В.В.

ВНИМАНИЮ ГРУППЫ!

Занятия продолжаются на тренажерной площадке школы N31 (2 квартал, б-р Кулибина, 13).
Время и дни занятий остаются прежними:
Понедельник, среда с 14.00.

04-09-2023    17-02    ,

Еще новости

Большая игра — Школа 23

13-06-2024    20-19    ,

Высший класс! — Школа 55

12-06-2024    13-04   

Высший класс! — Школа 91

11-06-2024    08-46   

Турнир по русским шашкам

10-06-2024    10-12   

Лето с футбольным мячом — Школа 77

07-06-2024    13-01    ,